كيف يؤثر العطر على حالتي المزاجية والنفسية؟

معظمنا يحب رائحة البحر. تأخذنا تلك الرائحة إلى طفولتنا - المشي على طول الشاطئ، القفز مع الأمواج وبناء القلاع الرملية. 

يقول عالم الأعصاب الدكتور براديب، الاستشاري في شركة يونيليفر: "من بين جميع الحواس، تتميز حاسة الشم بالقوة وارتباطها بالذكريات القديمة". ويضيف: "تتمركز خلايا الشم العصبية بالقرب من منطقة ﺍﻟﺤُﺼﻴﻦ" (منطقة في الدماغ مسؤولة عن الذاكرة).

تتميز العطور بقدرتها على تغيير عواطفنا لأن ذاكرتنا هي من يوجهها. ولذلك، فعندما نشم رائحة البحر، فإننا نشعر بالنشاط والسعادة. ويقول الدكتور براديب: "العديد من العطور تشترك بأن لها نفس الارتباطات المتعلقة بالذاكرة".

جربي هذه العطور إذا كنت ترغبين بتعزيز صحة عائلتك أو التأثير على حالتك المزاجية.

Lavender for relaxation
Smelling lavender

الخزامي للاسترخاء 

استُخدم هذا العطر لأجيال كزيت أساسي يساعد على تهدئة الجسم والعقل. ونظراً لفائدته في المساعدة على النوم وعلاج الأرق، فهو عطر رائع لغسل بياضات السرير.

منتجات كومفرت التي قد ترغبين بتجربتها هي: الخزامى والماجنوليا

رائحة الأعشاب الغضّة لمزيد من الانتعاش 

يذكرنا هذا العطر بأشعة الشمس والإجازات المدرسية، بإمكان رائحة الأعشاب الغضّة أن تشعرك بأجواء فصل الربيع ورسم ابتسامة على وجهك.

الحمضيات لمزيد من الطاقة 

بديل صحي للقهوة، تعد رائحة البرتقال والليمون طريقة رائعة ليوم رائع. يقول الدكتور براديب نقوم باستحضار تلك الذكريات لأن الحمضيات تنمو في البلدان الحارة حيث تستخدم في المشروبات الباردة. لذلك، فإن رائحة الحمضيات تجعلنا نشعر بالانتعاش.

White Flowers

الياسمين للشعور بالفرح

تُعرف رائحة الياسمين بقدرتها على رفع المعنويات. ولا عجب أن هذه الزهرة البيضاء الصغيرة تطلق رائحتها الغنية في الليل، وبذلك تقهر الظلام برائحتها المبهجة. لحسن الحظ يمكننا الحصول على زيت الياسمين والاستمتاع برائحتها التي تٌدخل البهجة إلى النفس أثناء النهار أيضاً.

منتجات كومفرت التي قد ترغبين بتجربتها هي: السوسن والياسمين

النعناع للتركيز 

منذ زمن طويل، بدء أطفال المدارس بمضغ العلكة، كانت رائحة النعناع الحادة والنظيفة مرتبطة بالتركيز. وفي الآونة الأخيرة أوردت مجلة ديجال جورنال تقريراً عن وجود رابط بين النعناع وزيادة القدرة البدنية خلال ممارسة التمارين. ليس من المستغرب إذن أن يُعرف النعناع بقدرته على إبقائنا مستيقظين ومركزين. ضعي قطرة أو اثنتين من عطر النعناع على منديل واحتفظي به في جيبك للحظات عندما تحتاجين إلى جرعة إضافية من التركيز.

إكليل الجبل لمزيد من النشاط 

يعتقد سكان أمريكا الجنوبية والبحر الأبيض المتوسط الأصليين أن أكليل الجيل يتمتع بخصائص علاجية يمكنها تجديد خلايا الذاكرة وتنشيطها. كما تم ربط العطر أيضاً بتعزيز قدرة الإنسان على التذكر - حتى أن شكسبير أشار إلى ذلك في مسرحية هاملت. أوردت هيئة الإذاعة البريطاني بي بي سي تقريراً جاء فيه أن ملئ الغرفة بزيت إكليل الجبل يمكن أن يحسن أداء الطلاب عند تقديم اختبارات تعتمد على الذاكرة. لذلك، فإنه يجدر بك تجربته في الفواحّة (مع شمعة صغيرة) عندما تحتاجين إلى مزيد من الطاقة خلال يوم طويل.

تأتي منعمات الأقمشة من كومفرت بمجموعة من العطور التي تناسب حالتك المزاجية ولإنعاش يومك.


قد يعجبك أيضاً

TOP